耳鳴り 目の疲れ(眼精疲労)
耳の閉塞感と目の疲れ(眼精疲労)の原因は同じ原因が考えられます。
眼精疲労の原因というと睡眠不足や心身の疲労、貧血や血圧によるもの、中耳・内耳の疾患や脳の障害、肩凝り、首のつまりなどさまざまです。
東洋医学の分野では、目の疲労は血液の貯蔵庫といわれる肝の失調にあると考えられています。
基本的に目を使うと、目の栄養源である血液が消耗されていきます。それが長時間におよび目を酷使することになると、さらに血液が消耗されてしまい目に栄養が行き渡らない状態になります。
そうなると元の肝の血までが失われて肝血虚という状態になり、単なる目の疲れだけではすまなくなり、血行障害による頭痛や肩こりといった症状も出てきてしまうのです。
これが耳鳴り・耳の閉塞感につながってしまうこともあります。また、そこまでくるとイライラしてしまう、集中力の低下などまでが症状として出てくるのです。
耳も目も大事な五感に関係することですから、なってしまったときの不快さや不便さはいうまでもないですし、なるべく防ぎたいものですよね。
最近は外的なストレスも多い世の中ですし、パソコンなどで目を酷使したりすることも多い環境にあります。
症状を患う環境が整ってしまっている状態ですが、なんとか疲れもストレスも貯めない生活を心がけたいものです。
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